Hum, heter det så bara.

Trodde att jag skulle komma i en kjol idag som jag inte har kommit i innan, men icke kom jag i den, inte ens i närheten, ibland kommer tankarna att jag bara ska börja äta och tycka synd om mig själv eller rent ut sagt ge upp, men NEJ det ska jag inte. Jag har gett upp så mycket och så många gånger i mitt liv och nu är det slut med det.

Jag ska ner de kilo som jag har sagt att jag ska och jag ska vara hälsosam så inget annat än det är tillåtet, inga konstiga och dumma tankar här inte det är de slut på.

Imorgon är det tänkt att det ska bli en runda till gymmet eller ja det blir en runda på gymmet så fort jag har vaknat till liv och gymmet öppnar och sen blir det även en promenad tävling på jobb så ska minst gå 10000 steg om dagen vilket är det minsta av rekommendationen, så det är bara att ta på stegräknaren och se glad ut, men jag ser faktiskt fram emot det.

Nu blir det sängen för min del.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Har på tok för många motgångar nu både med mig själv och på jobbet.  När ska det liksom bli med gångar?   Är så trött på att behöva stå ensam i alla situationer. Nä nu blir det att ta tag i tvätten som får vara min bästa vän för dagen!! ...

Cykel i 30 min -351 kcal   Det är den träningen jag har fått idag. Jag måste bli bättre känner att det börjar gå utför nu igen, jag behöver alla tips och idéer som det går att få, jag kan ju meddela att min lita inte gäller längre utan att jag ...

Var för blir man så frustrerad och stressad när det gäller saker och ting i detta fall jobb och framtid.  Jag orkar snart inte längre min kropp orkar inte bära mig snart med all panik och ångest, Jag blir stressad av att inte kunna planera något. ...

Känner riktigt att detta kommer bli en riktigt dålig och känslomässig dag och det är verkligen inget jag vill ha, tycker inte om att visa andra känslor utåt än de glada och positiva. Sjukt? Ja, kanske inte en aning. Det är så jag är så det är bar...

Sitter just nu och mumsar i mig havregrynsgröt med linfrö och banan. mumsigt värre. Försöker sitta här och planera dagen men hum det är svårt för jag vet inte om jag jobbar dubbelt eller inte så får se hur det blir när jag kommer till jobb.   F...