Jag vägde ju in mig i lördags och hade en mellan vägning idag bara för att se och vågen stod minus 0,9 nästan ett kg på 4 dagar, jag kan inte säga mer än att jag är nöjd.

Jag försöker att äta efter ISOdieten, men det är inte alltid det lättaste på jobbet, då oftast mellanmålet består av bröd med pålägg, men då får man tänka på att äta en liten bit eller om det finns knäckebröd så är det ett bättre alternativ.

Annars är det att hålla sig borta från framför allt det vita brödet. Och hej det har fungerat den här veckan  

Hehe.